納豆 ダイエット ダイエット食品-ダイエット情報サイト

みんな納豆買えよ～。

　

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ダイエット中なのですが、甘いものが食べたくなります。甘いチョコレートを１日１粒なら食べても平気でしょうか？それとも食べない方が早く痩せるでしょうか？

　

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納豆ダイエットあるテレビ番組で、納豆にダイエット効果があるということで、納豆が売り切れているようです。この番組はこれまで、いろいろなダイエット方法を取り上げていますが、次々とダイエット方法を紹介するということは、効果の無いダイエット方法ばかりを紹介しているということでしょうか？信頼できない情報を流しているということ自分自身で証明しているのでしょうか?よろしくお願い致します。

　

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どうか皆様の意見を聞かせてください！！！痩せたい姉についてです！！昨日姉の過激なダイエット計画の事で質問した者です（。。） 皆さんの意見を読み、姉の計画は無茶だと改めて思いましたので姉に思い切って 皆さんの意見を伝えてみました。 すると姉は「じゃあ、どうやったら6キロ痩せる事ができる？私の考えでは絶対やり切れる自信があるし 計算上6キロ痩せられると思うよ。絶対痩せたいの！！着られなくなった服が着たいんだもん。」 という答えでした・・。 実は姉は摂食障害という病気で長い間拒食と過食を繰り返しているのです。 毎回拒食状態の時は本当にわずかな量しか食べていないのに活動的で驚きます。 凄い時は1日100キロカロリー位しかたべずに1ヶ月で5キロ以上痩せました。 今まで姉は食事を極端に減らすダイエットしかしておらず、運動は全然やっていません。 なので体力もないだろうし今回の計画は無茶に思えますが やると決めたら姉の根性は凄いもので体がボロボロになってもフラフラになってもやり遂げそうな勢いがあります。 心療内科にも通い、姉はこんな無茶な痩せ方は健康的でないしリバウンドの可能性大だと十分理解しています。 ですが、なかなか「早く痩せたい」という気持ちが抜けず分かっていても毎回苦しみながら過激なダイエットをしてしまうのです。。 姉自身、悩み苦しみ・・・姉の中には2人の人間がいて、1人は「早く痩せたい」と思う自分、 もう1人は「健康的な食生活を身につけゆっくり痩せていく＆病気を克服したい」と思う自分がいるそうです。 でも毎回「痩せたい」と思う自分の方が勝ってしまい、頭では「止めなくちゃ」と分かっていても とりつかれた様に過激なダイエットをしてしまうのです。 愚かな自分に泣いたり落ち込んだりしています。 姉もこの回答を見てみる・・・と言っているので厳しいご意見は良いのですが どうか冷たいバカにしたような回答だけはしないで欲しいです。。 ※ちなみに姉が皆さんに聞きたい事も後で姉の方から質問させていただきます。 よろしくお願いします。

　

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スーパーにもコンビニにも納豆が売ってませんが、何故でしょう？（埼玉県） 検索したけど「ダイエット効果」なんて出てきましたが、本当にそんな理由で売り切れがここまで拡大している？ メディアに振り回されてるデ・・太ってる人が多いだけ？ 日頃からの納豆愛食家としてはなんか納得行きません。 この状況を熱く語ってくれる方募集です。

　

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