ステッパー -ダイエット情報サイト

③ヶ月でお腹シェイプしたいです!!③ヶ月後に修学旅行を控えています。周りに比べて足が細いらしくて、細いイメージを持たれていますが、実はポッコリお腹に悩んでいます。。（足よりお腹にお肉がつく体質です） この間友人数人とダイエットの話をしていたら、「○○(私)は細いんだから修学旅行の時絶対見てやる（笑）!!」って言われて、プレッシャーです汗(´ﾟ_っﾟ)。oO なので最近、あくまでも「健康的」にダイエットしています。 お腹の脂肪を③ヶ月で落としたいのですが、いい方法知っている方教えてください(*´・□・｀) 「③ヶ月でここまで落ちた!!」という体験談などもあったら、励みになるので教えてくださると有難いです。 便秘持ちなので、野菜をかなり多く摂ったり、バナナ酢を飲んで食生活には気をつけているつもりです。 運動不足なので、毎日腹筋やフラフープをやっています。時間のあるときはステッパーも… 身長161ｃｍ、体重は49㌔前後で、体脂肪は24.5％くらいです。 回答よろしくおねがいしますヽ(☆・ｖ・)**SeeYou**(・ｖ・★)ﾉﾞ

　

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舅が留守中に（長文）同居して８年になります。 留守にしている間に舅が勝手に２階の部屋（２部屋あり、私達で使用、舅は１階の２部屋使用）に入っています。 とても嫌です。気持ち悪いです。 何か部屋に物が増えると、私が居る間に必ず上がってきてそれ買ったの？と聞きます。 例えば日曜日にステッパー（ダイエットの為）を買ってきました。 舅には言ってないし、見せてもいません。 昨日は１日、今日は午前中留守にしていました。 帰ってきてからなぜか廊下や外にちょっと出たり、意味無くウロウロしていたのでおかしいなとは思いました。 案の定私が１階のトイレに入った間にサッと２階に上がっていき、子供に何か話して、それに乗ってみろと言ってました。 昨日今日の留守の間に見ているのだと思いました。 居ない間に見てしまったので、私達が居る時に見て確認しとかなければ、何かの話からうっかりでてしまい、こっそり部屋を見たことがばれてしまうからです。 タンスの中なども時々見ているようです。 たまに意地悪をして、舅が上がってきそうな時は物を隠して、留守にするときに出しておいて、上がってきそうな時はまた隠してってしたら、しつこく上がってきたときもありました。 主人も知っています。 と、言うより昔からだそうです。 姑が生きていた時、何度か私に謝ってきました。 「ごめんね、お父さんが何か取ったんじゃない？」って・・・・・最初は何のことか知らなかったのですが、徐々にその意味が判ってきました。 見られて悪い物はないです。 通帳は主人から時々場所を変えておくように、お金は置いておくなと言われてます。 今更主人も言いたくないようです。 でも私は嫌です。最近は何も物が増えていなかったので上がってきているとは思わなかったのですが、定期的に見ていたようです。 以前は南京錠（ふすまなので）をつけていましたが、舅が南京錠は後ろを叩くとすぐはずれると言っていたので無駄だと思い外しました。 もう入ってこないようにギャフンと言わせたいです。 ストレスです。 なにかいい解決策はないのでしょうか？ ちなみに義理姉夫婦（舅の長女、近所）の家にも留守中に入っているようです。 義理兄が言ってました。

　

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ステッパー健康器具のステッパーは、運動不足解消や、ダイエットに　つながりますか？

　

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現在部屋にあるダイエットマシン（暇つぶしのために購入）・エアロバイク・ゆらゆらステップトレーナー・ロデオボーイ・ロデオボーイ2・サーフボーイ・テンテン・エアロサイドステッパー・ビリーズブートキャンプ・ターボジャム・アブラウンジ・エアロビガール（今日到着）※これは大ヒット！！ロデオボーイとは比べ物にならない運動量です。マシンが部屋にあふれてちょっとしたジムです。全部ちょこっとずつやってるのですがあまりにも増えすぎたので数を減らそうと思ってるのですが、どれも愛着があってなかなか処分できずにいます。みなさんだったらどれを残しますか？

　

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プレステのハッピーダイエットのついて以前ハッピーダイエットというゲーム兼ダイエットの為のプレステ用のCDが発売されていました。ハッピーダイエットには別売りでステッパーもありそれも買って使用していました、暫くして犬を飼い始めると使わなくなったのですが、子犬がプレステ本体に差し込むコードを齧りきってしまったのですが、修理は出来ますか？

　

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